新年初エアロ

長いと思っていた年末年始休暇も気がつけば今日が最終日

ということで？隣町の系列店まで今年の初エアロへ行ってきました

人気のあるイントラさんだけあって、他店舗からの遠征組も来ていたりと、スタジオはかなり混雑していました

う～ん、相変わらず楽しいレッスンです

・・・が、３ブロック通しになると何となく記憶があやふやに・・・
最後は撃沈モードに近くなってしまいました

ホームでのレギュラーレッスンが無くなってしまってからというもの、このイントラさんのレッスンを受ける機会が激減してしまいました
そのため、もともとキャッチが遅いこともあり、たまに参加しても３ブロックをキッチリ覚え切ることができません
やはり、毎週隣町まで行かないとだダメかなぁ・・・

そんなわけで、ちょっと不完全燃焼気味だった2012年初エアロ
去年は２回もチーム演技を発表する機会に恵まれ、新たなエアロの楽しみが増えましたが、今年はどんなエアロライフが待っているのでしょうか

年忘れエアロ

2011年の締めくくりにFun Fit Club主催の年忘れクラス2011へ行ってきました

飯尾亜希IR＋中尾桂子IR＋古村昌子IRによるステップとエアロの二本立てです

ステップ、エアロともに独創的かつ適度な難度・強度で、アットホームな雰囲気も相まって大いに盛り上がり、今年の締めにふさわしいレッスンとなりました

 

 

 

 

打ち上げは蒲田の金春本館

 

おいしい中華料理が次から次へと運ばれてきて、消費したカロリーを上回る量を食べてしまったような気がします

 

締めは名物の揚げパン
真ん中の小皿に注いである練乳を点けていただきます

 

これで止めを刺された感じで、駅までの道のりは身体がやけに重く感じられました

ガッツリ動いてたっぷり食べた2011年のラストエアロでした

クリスマス仮装エアロ・パート２

昨日に引き続き、今日のエアロも仮装でした

ズガド～ン

 

今日は残念ながら仮装の参加者がちょっと少なめでした

しかしレッスン内容は昨日以上にハードかも
ガッツリ動いてたっぷり汗をかきました

さて、次回の仮装は・・・

クリスマス仮装エアロ・パート１

今週末はクリスマス

となれば当然（？）仮装エアロですね

どえ～ん

 

今回も仮装マニアエアロマニア大集結です

このクラス、何といっても担当イントラさんが大の仮装好きなので毎回スゴイ盛り上がりです
聞くところによれば、この後の系列店でのレッスンも仮装エアロで盛り上がったとか
次回も楽しみです

ウエーブダイバース５

ミズノのWebサイトでウエーブダイバース５の発売がアナウンスされています

 

デザイン的にはウエーブダイバース４の進化形というよりもウエーブダイバースLGに近づいたような気がします

来年２月発売予定とのことですが、今日現在ミズノのWebサイトには、このウエーブダイバース５とウエーブダイバースLG2、コンペティションケニーSH2、アクアウォーキングシューズしか掲載されていません
他のモデルはすべてディスコンなのでしょうか
もっとも公式オンラインショップでは他のモデルも販売中なので、たまたま更新作業中なのかもしれませんが、少々気になるところです

ベイサイドコンテストに参加しました

昨日は今年最後のビッグイベントベイサイドコンテスト in Tokio 2011に参加しました

今回は順位をつけない演技発表部門への参加でしたが、南船橋のメンバーの努力の成果が発揮された演技だったと思います
その反面、私は練習不足で足を引っ張ってしまったのですが・・・

 

 

演技が終わってホッと一息

チャンスがあれば、来年もチーム演技に挑戦したいと思います

戦利品！？

風邪もだいぶ良くなったし祝日ということで、都内へプチ遠征してきました

SWEAT and SHAPE !

特別営業日のセントラル青砥での江川IRのイベントレッスンです

SWEAT and SHAPEというだけあって、難度抑えめのロー・ミドルながら、その分ガッツリ動いてたっぷり汗をかけました
（もっとも難度抑えめとはいうものの、独特のカウントの取り方等、Egawa World健在ですが・・・）

ど～ん

 

イベントレッスンということで終了後には抽選会がありましたが、私も景品をガッツリいただきました

本日の仮装

今週はハロウィンでした

ということで週末は恒例の仮装エアロです

ど～ん

クイズイントラさんは誰だ

 

今日は気温も上がり仮装には少々きびしいスタジオコンディションでしたが、そんなことは全く意に介さない仮装マニアエアロ大好きメンバー＆イントラさんでした

体育の日

本日、１０月１０日は体育の日
この日が東京オリンピックの開会式の日に選ばれたのは晴れの特異日だからという説もありますが、実際にはそれほど突出して晴れの日が多いというわけではないそうです

とはいうものの、今日は体育の日にふさわしく絶好の運動日和というか、歩いていて汗ばむくらいの好天でした

私もちょっと足を延ばして系列店でエアロです

以前はよく一緒にサバやイベントへ参加していたイントラさんのレッスンです
残念ながら最近は多忙のため、なかなかご一緒する機会に恵まれず久しぶりのレッスン参加となりました

ロー＆ハイ取り交ぜての３ブロック構成に少々トリッキーな動作も交えた、気分もハイになる楽しいレッスンでした
ただ、レイヤを幾層にもかけていくので、かなり早い展開となり、私自身はキッチリと覚え切ることができないまま１時間が終了してしまったという感じもありました

う～ん・・・加齢とともに記憶力や集中力が衰えてきているのでしょうか

最終回

１０月といえばスポーツクラブではスケジュール変更の月ですね

私が通うホームでもスケジュール変更がありました

残念ながら水曜夜の上級クラス（オリジナルエアロ）がクラス変更により消滅することに・・・
今日がラストレッスンになってしまいました

最終回

 

最終回いつも以上に盛り上がりました

それにしてもいきなり上級から初級クラス（かんたんエアロ）にクラス変更とは、ちょっとメチャクチャだと思いませんか